柔韧的问题.`

我各个部位的柔韧性都好差
我想问下练柔韧是不是靠天分的
有天分就能拉到很柔韧(脚放在头上那种)
没天分就练不到(脚放在头上那种)这种境界?`
是吗?`

有关柔韧的问题 柔韧的问题.` 柔韧问题 柔韧的意思 练柔韧的具体方法 腿部柔韧度的训练 如何练身体的柔韧？ 柔韧人生是谁写的？ 突破和柔韧的关系 怎样提高自己的柔韧度